11个宜兰避暑景点抢收藏！天气热又想户衝外游玩，除了走访宜兰最知名的苏澳冷泉外，宜兰还有野溪、瀑布步道等消暑秘境，两者都是当地人年年必访的避暑胜地；窝客岛这次特别整理了11个宜兰避暑景点，如果这个夏天有机会来到宜兰，不妨跟著当地人一起来这些消暑秘境踏青、戏水，享受夏日特有的凉爽之旅。

 

如果假日想出门游玩，又不想流得满身大汗，可以来宜兰当地知名的玩水景点，像是长年维持16度Ｃ清凉溪水的“东岳涌泉”，以及沿途有林荫遮蔽的“武荖坑风景区”，一旁还能够露营、野餐，大只500平台都是当地人夏日戏水的胜地；如果不想弄得全身溼答答的，则可以走访“林美石磐步道”、“猴洞坑瀑布”等瀑布步道，不仅可以轻鬆攻顶，再加上瀑布的冰凉水气，让人能够轻鬆自在的漫步其中。

 

宜兰消暑秘境：猴洞坑瀑布

部落客 造访 猴洞坑瀑布 说：

从入口步行攻顶只需短短10分钟!小朋友走路比较慢，需要多喘几口气也顶多15分钟左右就到囉~虽然步道看起来有点陡峭，但只要慢慢走，长辈小孩都OK的!一路上可以看到瀑布美景、涓涓潺流，到顶端可以俯瞰兰阳平原和龟山岛，想要泡泡脚也很舒服!<全文介绍>

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#猴洞坑瀑布

地址：宜兰县礁溪乡白石脚路196号

 

 

 

宜兰消暑秘境：双连埤（圳头鸳鸯溪）

部落客 紫色微笑 造访 双连埤（圳头鸳鸯溪） 说：

但这里溪底平坦适合戏水，溪水清凉沁人心脾，一直以来都是在地人的玩水秘境。其实连名称都没有!! 所以姑且用圳头溪~双连埤附近的戏水秘境，这样来称呼吧！<全文介绍>

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#双连埤（圳头鸳鸯溪）

地址：宜兰县员山乡

 

 

 

宜兰消暑秘境：林美石磐步道

部落客 泰瑞吃饱饱 造访 林美石磐步道 说：

大约走25分钟，就到达最常在IG看到的大景，搭设在岩壁上的30公尺的陡升步道平台。换一个角度拍摄，更能感受到它的落差高度，更有种不真实、自已身处游戏的世界般，自已在这待了好一段时间，拍个不停。<全文介绍>

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#林美石磐步道

地址：宜兰县礁溪乡林尾路

 

宜兰消暑秘境：宜兰小礁溪

部落客 章鱼娜娜 造访 宜兰小礁溪 说：

小瀑布形成的天然泳池，让许多人直接在这泡水，太过疲劳还能冲个SPA水柱，简直就是温泉裡的SPA池。<全文介绍>

 

#宜兰小礁溪

地址：宜兰县礁溪乡（双崙石观音附近）

 

宜兰消暑秘境：东岳涌泉

部落客 紫色微笑 造访 东岳涌泉 说：

“东岳涌泉”的水温可是常年维持在15、6度，冬天会更冷一些，就算夏天来也会觉得冰凉，可真的形容成透心凉啊<全文介绍>

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#东岳涌泉

地址：宜兰县南澳乡

 

宜兰消暑秘境：武荖坑风景区

部落客 紫色微笑 造访 武荖坑风景区 说：

沿著山区溪流，都是玩水的好地方，找个有树荫遮蔽的地方，就能开心玩啦！溪流缓和，水深高度也适合小小孩坐著玩水！<全文介绍>

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#武荖坑风景区

地址：宜兰县苏澳镇武荖坑路75号

电话：03-995-2852

 

宜兰消暑秘境：金岳瀑布

部落客 踢赖旅游 造访 金岳瀑布 说：

当天运气非常好、阳光普照，几乎没有云的遮蔽，没有都市的喧嚣及汽机车的引擎声，到处都是潺潺的水流声…<全文介绍>

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#金岳瀑布

地址：宜兰县南澳乡台9丁线1297号

 

宜兰消暑秘境：五峰旗

部落客 ifunny艾方妮 造访 五峰旗 说：

才一会儿，我们就抵达第二层(中层)瀑布了！第二层瀑布下方设有“观瀑亭”可供游客观赏、感受瀑布的浩壮声势。第二层瀑布长约30公尺，也是大家最熟知的瀑布，泉水由山腰直泻而下，是最佳的观瀑地点。<全文介绍>

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#五峰旗

地址：宜兰县礁溪乡

 

 

 

宜兰消暑秘境：九寮溪生态园区

部落客 紫色微笑 造访 九寮溪生态园区 说：

整个步道原则上是沿著九寮溪，中途会经过许多桥，相当值得走一走的步道。走起来绝对不无聊，而且步道的终点就是戈霸瀑布呢，非常适合IG网美的拍照打卡景点，同时这里也是电影聂隐娘拍摄地<全文介绍>

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#九寮溪生态园区

地址：宜兰县大同乡崙埤村林家巷

 

宜兰消暑秘境：武渊水火同源

部落客 馒头弟 造访 武渊水火同源 说：

宜兰县政府107年在这块小秘境土地上兴设泡脚池，周围也铺设人工草皮，同时顺应地势设了溜滑梯，成了小孩最喜爱的游戏场所，原本偏僻的武渊水火同源慢慢成了亲子戏水的场所<全文介绍>

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# 武渊水火同源

地址：宜兰县冬山乡武渊路103号

 

宜兰消暑秘境：新寮瀑布步道

部落客 涵的足迹~走遍天涯 造访 新寮瀑布步道 说：

步道轻鬆好走，从入口走到第一层瀑布和吊桥几乎都是平路，长辈和小朋友都可以轻易走到。从第一层瀑布到第二层瀑布虽然比较陡峭，但这段步道沿著溪谷而上，潺潺溪水加上绿意盎然的美景，让人印象深刻。<全文介绍>

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